Avantages:
Nieuwe défi pour regarder différemment vos habitudes quotidiennes, vos pensées.
Certainement dans la situation sociale "inhabituelle" actuelle un coup de main pour ne pas devenir complètement fou.
Prima outil pour mieux se connaître et prendre conscience de soi.

Moins:
La première édition est pleine de fautes d'impression. Des mots rompus de la manière la plus bizarre. L'éditeur a également envoyé un e-mail à ce sujet. Une déception après le journal de 6 minutes et le journal de 6 minutes pur.

Il est dommage que les versions néerlandaises des livres soient publiées dans un nombre limité de couleurs. L'écriture manuscrite ne doit pas être trop grande, à cause de l'espace.

Je pense personnellement que c'est un mauvais achat. En principe, il me paraissait idéal car il contient plusieurs choses, mais ce n'est pas pratique et il y a peu d'espace d'écriture par partie. J'adore le journal de 6 minutes !

Très beau journal.

J'ai maintenant usé mon 3ème. Merveilleux début de journée, précisément grâce à la combinaison de faire, d'efficacité et de gratitude/détente consciente. Conseillé! Beaucoup de théorie, vous en voudriez en fait une avec et une sans théorie pour le suivi une fois que vous connaissez la théorie.

Personnellement, je pense que ce livre est une déception. Je l'ai acheté comme variante du journal 5min mais je n'étais pas obligé. Beaucoup de choses fastidieuses sont expliquées et les feuilles de travail finales sont petites et limitées. De plus, je pense que les pensées derrière 6 jours dans une semaine, dans le contexte d'un jour de repos, sont absurdes. Vous devriez être en mesure de décider vous-même du nombre de jours par semaine que vous souhaitez écrire.