Psoas, De spier van de ziel Symbool voor de verbinding tussen lichaam en ziel
Uitgever: Ankhhermes, Uitgeverij
- Nederlands
- Paperback
- 9789020217025
- 11 augustus 2020
- 176 pagina's
Liz Koch
Samenvatting
In Psoas de spier van de ziel, symbool voor de verbinding tussen lichaam en ziel van Liz Koch leer je de psoas, een belangrijke spiergroep, kennen en activeren om balans in je autonome zenuwstelsel te herstellen.
Diep in ons lichaam ligt de psoas, het spierweefsel in de heupen dat de verbinding vormt tussen boven- en onderlichaam. De psoas reageert instinctief als we onrust, onveiligheid en stress ervaren. Dit uit zich o.a. in heup-, rug- en buikklachten. Niet voor niets wordt de psoas de zetel van onze ziel genoemd; de plek waar onze emoties worden opgeslagen.
In prachtige taal vertelt Liz Koch hoe we de psoas kunnen activeren en zo de balans in ons autonome zenuwstelsel herstellen. Een fascinerend boek voor iedereen die bezig is met de vergroting van het lichaamsbewustzijn.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 11 augustus 2020
- Aantal pagina's
- 176
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Liz Koch
- Hoofduitgeverij
- Ankhhermes, Uitgeverij
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Willie van Boven
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Product breedte
- 136 mm
- Product hoogte
- 20 mm
- Product lengte
- 209 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 136 mm
- Verpakking hoogte
- 20 mm
- Verpakking lengte
- 209 mm
- Verpakkingsgewicht
- 254 g
EAN
- EAN
- 9789020217025
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Inspirerend
- Verrassend
Negatieve punten
- Ingewikkeld
Het lezen van een boek heeft voor mij te maken met verwachtingen. Wat trekt je aan in het onderwerp, hoe reageer je op de beschrijving achterop.
Zo ook psoas, de spier van de ziel. Een boek waarvan ik verwachtte dat ik “mijn” psoas zou ontdekken, en waar mogelijk te herstellen of te verbeteren als dat nodig zou zijn. En vervolgens te kunnen benutten als signaalgever.
Ik moet zeggen dat dit sinds lange tijd een boek was, waar ik nog steeds niet de vinger op kan leggen wat ik heb gelezen, en wat ik er mee kan.
In het begin moest ik erg wennen aan de stijl door zinnen als: “…..via de vloeibare capsules van de gewrichten die aaneengeregen zijn als oceanische parels in een vibrerend lied van heelheid.” Liz Koch gebruikt doorlopend combinaties van woorden en stijlen, die alleen maar langzaam tot je kunnen doordringen. Sinds tijden heb ik ook regelmatig het woordenboek nodig gehad om te begrijpen wat ik las.
Haar schrijfstijl dwingt je om je over te geven aan haar boodschap van vertragen, voelen en doelloos bewegen. Haar boek gaat niet alleen over psoas, maar is een pleidooi om alleen te zijn en waar te nemen. In dit boek vind je geen uitgebreide set aan oefeningen met je psoas, zodat die na het lezen van de laatste bladzijde, en het doen van de juiste oefeningen, weer topfit zal zijn. De methode van Liz is erop gebaseerd dat je waar leert nemen wat er speelt, zonder te manipuleren of in te grijpen. Liz benut psoas daarbij als de boodschapper van dieperliggende en tot nu toe onontdekte signalen. En geeft voorbeelden wat ze met haar cliënten heeft bereikt, overigens zonder dat je de instrumenten krijgt om hier zelf mee aan de slag te gaan.
Daardoor krijgt dit boek gelijktijdig een plus en een min van mij. Want na het lezen van de laatste bladzijde weet ik nog steeds niet wat ik met mijn psoas aan moet, of aan kan.
En toch vind ik dit een waardevol boek. Het deed mij denken aan “Weg van de pijn” van Saskia de Bruin. Psoas kan voor jou een tot nu toe onbekende boodschapper zijn om erachter te komen wat je lijf of leven in de weg staat. Als psoas je weg is, volg deze dan, en zo niet zoek dan gewoon weer verder.
Dit boek geeft je een eerste inzicht in psoas en een holistische kijk op je lichaam en welzijn. Lees dit boek, en als de inhoud je raakt, vind je op internet allerlei filmpjes met oefeningen die je zelf kunt doen, of adressen in Nederland waar je onder begeleiding aan de slag kunt gaan met jouw psoas. En ik zal rustig verder mijmeren welke boodschap psoas in dit boek aan mij heeft gegeven……Vond je dit een nuttige review?1663 -
Negatieve punten
- Saai
- Onduidelijk
- langdradig
- niet to the point
- niet to the point
Als holistisch fysiotherapeut had ik verwacht dat ik echt wat aan dit boek zou hebben. Ik deel de visie van de schrijfster zeker, maar het is zo verschikkelijk langdradig en oubollig geschreven. Ik heb het meerdere malen geprobeerd om er weer opnieuw in de beginnen, helaas zonder succes. Halverwege ben ik gestopt. Echt niet te doen dit boek!
Vond je dit een nuttige review?443 -
Negatieve punten
- veel vak-jargon waardoor het lastig te lezen is
Interessant onderwerp echter het boek is moeilijk leesbaar
Vond je dit een nuttige review?182 -
Heel veel goede informatie die ik gedeeltelijk met mijn opleiding heb gehad en nu nog uitgebreider en verklaart veel
Vond je dit een nuttige review?110 -
Negatieve punten
- Ingewikkeld
- Saai
- Onduidelijk
Nooit geweten dat de Psoas de spier van de ziel is. omdat ik juist in dit gebied veel klachten heb dacht ik interresant om eens te lezen. Het kan aan mij liggen maar ik snap het niet zo goed allemaal. Onlogisch lijkt het en langdradig geschreven. Jammer ik had er graag meer over geweten. Misschien nog een nieuwe leespoging wagen.
Vond je dit een nuttige review?90 -
Positieve punten
- Heldere boodschap
- Leerrijk
Negatieve punten
- Moeilijk/Ingewikkeld
Wel een goed boek maar leest wat trager door heel veel termen te gebruiken
Vond je dit een nuttige review?81 -
Positieve punten
- boek was tweedehands en in goede staat
aanrader voor iedereen die in de relatie lichaam en geest en spirituele groei geïnteresseerd is.
Vond je dit een nuttige review?40 -
Een goed en informatief boek.
Vond je dit een nuttige review?30 -
Negatieve punten
- Ingewikkeld
- Te theoretisch
Ingewikkeld. Lijkt me vooral geschikt voor professionelen. Praktische bruikbaarheid heel klein.
Vond je dit een nuttige review?41 -
Ik lees veel. Mijn kennis van de Nederlandse taal is niet gering. Maar dit boek heeft in een zin vaak zoveel hoogdravende woorden dat het niet meer vlot leest. Miskoop over een toch heel interessant onderwerp
Vond je dit een nuttige review?41
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.